Hochsensibilität

Besteht die Tendenz, dass man sehr „feine Antennen“ hat, kann dies einerseits als Fähigkeit verstanden werden – andererseits besteht dabei häufig die Notwendigkeit nach Schutz des Selbst und der eigenen Energie. Es kann Sinn machen eine Therapie in Anspruch zu nehmen, um herauszufinden, ob eine Tendenz zu Hochsensibilität besteht, die Hintergründe zu verstehen, Ressourcen freizulegen und um Strategien zu erlernen mit dieser Eigenschaft umzugehen. Tendenziell handelt es sich bei dieser Thematik meist um eine Kurzzeittherapie.